Phương pháp tâm lý giúp bạn tự tin hơn trước khi thực hành cú putt ngắn

nếu như bạn chơi gôn ở nhà với putting golf, bóng đánh golf và gậy golf thì chắc chắn bạn cùng người thân sẽ có đủ sự bình tĩnh để có cú gạt bóng chuẩn xác. Ngoài ra, nếu tham dự một cuộc thi đấu trên sân tập golf, áp lực của bạn thường rất lớn. Bạn cùng gia đình sẽ có thể bị căng thẳng và không đủ tự tin trước những cú đánh quyết định. Làm thế nào để tự tin hơn trước khi thực hành cú putting là câu hỏi của vô cùng nhiều người chơi golf đặt ra. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn tự tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Giải pháp tâm lý giúp bạn cùng gia đình tư tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Khi bạn vừa phát hiện ra bóng của mình đang nằm gần hố, chắc chắn bạn cùng người thân sẽ rất vui mừng. Mặc dù, xen lẫn với một vài vui mừng đó là 1 áp lực hết sức lớn. Chỉ cần 1 sai lầm bé, có thể bạn cùng người thân sẽ phải trả giá. Bởi vì đối với một số người không chuyên thì đây là một cơ hội rất thuận lợi để họ ghi được điểm số quan trọng.

Trong giây phút quan trọng này, bạn sẽ lo lắng không biết nên áp dụng lực bao nhiêu, nếu như gạt mạnh quá thì bóng sẽ đi qua hố, gạt nhẹ thì bóng lại không tới hố. Trước áp lực đó, rộng rãi người chơi lại thực hành một cú gạt bóng với lực rất nhẹ vì đa số họ sẽ không muốn bóng nằm ở thế khó hơn khi trôi qua hố. Áp lực chính là 1 nhân tố dẫn tới một cú gạt bóng thất bại

Tập trung vào 1 điểm phía sau hố golf

Top 100 người chỉ đạo hàng đầu tại Mỹ – ông Bernie Najar chia sẻ: trong trường hợp này bạn cùng gia đình hãy quên chiếc hố golf của mình đi. Hãy tập trung ở một điểm xa hơn hố golf, thả lỏng cơ thể, hít thở thật sâu. Phải luôn nghĩ rằng chắc chắn mình sẽ làm được.

tỉ dụ trong hình ở phía trên, Najar đang đối diện với một cú putt lên trên dốc hướng từ trái qua phải. Ông không tập trung vào hố gôn mà tập trung vào một điểm ở phía sau hố gôn. Lúc này, ông chỉ nghĩ rằng mình sẽ đưa bóng lăn đến khu vực phía sau hố golf đó. Cũng nhờ vào cách nghĩ này, Najar không quan tâm đến kết quả sẽ như thế nào. Ông không bị áp lực đè nén dẫn tới kết quả của cú putt sẽ tốt hơn.

mặc dù, cách thức này không phải cá nhân nào cũng dùng thành công. Có thực hành được cú putt thành công hay không còn phụ thuộc vào trình độ, kỹ năng của người chơi. Nhưng với cách áp dụng trên bạn cùng gia đình sẽ cảm thấy đỡ căng thẳng hơn trong các cú đánh quyết định. Chúc bạn luôn thành công và đạt điểm số tốt nhất!